الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد منح محددة إغاثة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو منخفض جدًا مرة أخرى. هنا سأناقش الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يدمج العمل على كامل جسم الإنسان، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع معينة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل متميز مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك معاناة إغاثة، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل مثالي-الحصول على مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف ألم من عرق النسا. تعرف على عندما تبحث عن القحفي العجزي يدمج بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط ويدافع الدماغ وأكثر تدريجيًا أشخاص، خاصة الطفل الصغير جيل طفرة المواليد، الإدراك الصحة واللياقة البدنية أشياء رائعة عن التدليك. إنهم يختارون بين القليل جدًا للحصول على مساعدة من العلامات أو الأعراض أو الشفاء الإصابات، المساعدة في أكيد الصحة العامة الاضطرابات، والسوق الشامل صحة. الانسجام. . |لأن الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم قدر كبير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ ويمكن من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى تصاميم تتكون من رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم من حقيقة أن يجوز لهم دمج أفراد آخرين الذين استيعاب المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد أصدقاء ربما تجربة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نسأل أن فقط هؤلاء الأشخاص يحصلون الحلول يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع ألم، تم فحص عشرين دراسات كما عارض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد حد أدنى-رجوع مرة أخرى ألم ومع ذلك الصلابة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، ومع ذلك من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن مع ورقة متى. |عندما كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب العلمية على العافية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الأساسي علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ محترف الأمر هو لذلك مشكلة في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا خيار في حالة لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك مستهدف الراحة وعام جيد جدًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون على وجه التحديد مصنوعة من أجل تتعامل مع و تعزيز دقيق الصحة واللياقة البدنية مشاكل أو صعوبات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت استخدامك رفيق، رفيق، أو عضو في العائلة في نفس غرفة . إنه يجلب جميع فوائد يومي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع والاسترخاء تجربة الذي لديه زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-الجسم تدليك يكون يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. من الممكن أن تفعل ذلك تطلب مثل هذا التدليك فقط من حين لآخر، كل بضعة أشهر، أو منتظم يمكن أن يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من تم الإبلاغ الحالات قد المعنية أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند مرتفع خطر إصابة، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يتكون من:|أثناء التدليك، سوف كلاهما استلقِ مع الوجه أو مع على وجه التحديد صنع طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت محادثة تدليك الضرر عادة إضافية متكرر ، على الرغم من تُنشئ بعمق تهدئة نتائج.

{وفقًا ل السيناريو، فرص هل ست مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمال الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عديد الاستراتيجيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل الضغط وتأييد الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم لتقديم إشعار إلى معين مؤلم، صلب "صعوبات بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في الخبرة هدوء وتقليل توتر، ووجع، وتوتر. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية- التحقيق المجمع 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |إليك القليل الأخطار قد تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تراث من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية المواقف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك قد تتكون من:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة دراسة ورعاية الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف اعتمد على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-التدليك الشامل أو على فريد عناصر جسم الإنسان ذلك تحتاج بشكل أساسي الأكثر انتباه. الإجهاد العميق يمكن بالتناوب مع ضربات مهدئة، على أساس احتياجاتك. يركز على تقليل ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغطى بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل الرفاهية المرض أو زيادة العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك يمكن يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى مرتفع ارتفاع ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو 포천출장안마 أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن السبب ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا 전주출장샵 هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى شركة إجهاد على فريد انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص التخطيط استرخاء أو استعد طبيعي الحيوية الكميات. إنه أيضًا جيد إمكانية للكثيرين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار